こんばんわ(^^) ご無沙汰しておりました。 こちらの投稿をお休みしている間、ブログの勉強をして新しいブログをWordPressで始めました(^^) きれい美容探求室 https://skincareandhaircare.com 美容、主に化粧品やシャンプーーなどについて書いていくつもりで…

おはようございます。訪問ありがとうございます(^^) 紫外線ビジバシとくる季節ですね。 普段からのお手入れが大切になってきます。 私が愛用しているのは Dr.ci-laboさんの日焼け止め&下地クリームです。 ピンク色のクリームなのでくすんだ肌を明るく肌色の…

おはようございます。訪問ありがとうございます(^ ^) プロローグ あれ⁉️定期トクトク便の変更ができない‼️何で⁉️ WEBでいつもやってるのに⁇ じゃあ、クーポンあるし、こっちで買った方が安いかも 注文 「あった❣️」選択して、クーポン使って…と 「ん⁉️」注文…

訪問ありがとうございます 先日テレビで放送していた中から自分の興味のあるものを紹介したいと思います 1.野菜不足 日本人は野菜不足で1日の摂取量350gに足りていないそうです 抗がん作用のある 『スルフォラファン』 ブロッコリーに多くなり含まれているそ…

訪問ありがとうございます 今週のお題は「私の生活習慣」ですね♫ 今回ヨーグルトとのコラボ企画ですね！ 企画の森永さんではないのですが ヨーグルトは毎日欠かさず食べています❣️ それは 『カスピ海ヨーグルト』 です！ カスピ海ヨーグルトには、思ってもみ…

訪問ありがとうございます 紫外線の季節になってきましたね☀️ 日焼け止めはモチロン必要ですが それ以前にお肌のお手入れを キチンとしないといけないと思います 冬は外の空気そのものも乾燥していますが これからの季節はエアコンの風に要注意です❗️ 冬と同…

今週のお題は「お気に入りの飲み物」 ですね♬ 好きな飲み物は、緑茶、紅茶☕️ 炭酸飲料、野菜ジュースなど、 色々ありますが 今、ハマっているのが 豆乳ラテ です ki-kochan.hatenadiary.com 簡単に言えば コーヒーにミルクを入れるところを ミルクや牛乳の代…

前回の2回はかなり簡単❣️ 初心者マークの私でも 10分かからず 出来ました そこで、今度はちょっとだけ レベルアップ❗️ 用意したのは 樹脂のピアス 丸カン チャーム ホワイトオパール の3種類だけ❣️ 作り方は簡単なのですが 丸カンが小さいので 小さなペンチ…

ももつ冬場、乾燥した肌は まだまだ潤いが足りなくなっています 乾燥肌の私は いつも水分量が少ないと… なんとか美肌に努めてたいところです そこで美容部員さんと相談して アイテムを１つ追加❣️ 化粧水に1〜2滴足すだけ それなのに、普通に化粧水をつけたあ…

前回、ファーストピアスを外し 次に付けるピアスを紹介しました ki-kochan.hatenadiary.com 今回はまたまた手作り♬ 材料は前回と同じで、それぞれのパーツを準備出来たら 作業開始！ 今回はチャームのみ替えてみました ①始めにフックピアスを準備 チャームに…

前回の朝型に切り替えて健康GETでも触れましたが、朝のストレッチ何をしていいのか悩みますよね? ki-kochan.hatenadiary.com 1番オススメなのはなにも準備しなくてもいい ラジオ体操❗️ これは、ラジオだけでなく テレビでもも放送されています 料金もかから…

先日、ファーストピアスを外しました じゃあ、次はどんなピアスをしようか… アクセサリーSHOPを巡りました♬ 良い物を見るときりがありません そんな時、手作り出来るSHOPを 発見❗️ 18Gや24Gなどはあまりありませんが、 チタンで出来てるものはありました そ…